【吃安眠药的副作用有哪些】长期或不当使用安眠药可能带来多种副作用，影响身体和心理健康。以下是常见的一些副作用总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 身体依赖 | 逐渐增加剂量，停药后出现戒断反应 |
| 认知功能下降 | 记忆力减退、注意力不集中 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁 |
| 胃肠道不适 | 恶心、呕吐、腹泻或便秘 |
| 运动协调障碍 | 步态不稳、反应迟钝 |
| 成瘾风险 | 长期使用可能导致药物依赖 |
建议在医生指导下使用安眠药，避免自行增减剂量或长期服用。如出现严重不适，应及时就医。
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