【红细胞和血红蛋白低是怎么回事】红细胞和血红蛋白偏低，通常提示贫血。常见原因包括营养不良、慢性疾病、失血或造血功能障碍等。以下为常见病因及表现总结：
| 原因 | 表现 | 常见人群 |
| 缺铁性贫血 | 疲劳、头晕、面色苍白 | 女性、儿童、孕妇 |
| 慢性病性贫血 | 乏力、食欲差 | 慢性炎症、肾病患者 |
| 溶血性贫血 | 黄疸、尿色深 | 遗传性疾病者 |
| 再生障碍性贫血 | 易出血、感染风险高 | 长期接触化学物质者 |
建议及时就医，通过血液检查明确类型，并根据病因进行治疗。日常注意饮食均衡，补充铁、维生素B12等营养素有助于改善。
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