【什么水果补气血】补气血是很多人关注的健康话题，适当吃一些水果有助于改善气血不足。以下是一些常见且具有补气血作用的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 富含铁和维生素C，能补血养气，增强体质 |
| 龙眼 | 有补益心脾、养血安神的作用 |
| 葡萄 | 含铁丰富，有助于改善贫血 |
| 苹果 | 含多种维生素和矿物质，可促进血液循环 |
| 樱桃 | 含铁量高，有助于补血 |
这些水果不仅美味，还能在日常饮食中帮助调理身体。建议根据个人体质适量食用，效果更佳。
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问 什么水果补气血
2025-10-25 11:36:08
问题描述：
什么水果补气血，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-25 11:36:08
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