【排卵期计算器】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的时期，了解自己的排卵期有助于备孕或避孕。排卵期计算器是一种工具，帮助女性根据月经周期预测排卵日。
一般情况下，排卵发生在下次月经来潮前14天左右。例如，月经周期为28天的女性，排卵通常在第14天。但周期长短因人而异，计算方法如下：
| 月经周期 | 排卵期开始 | 排卵日 | 受孕高峰期 |
| 28天 | 第10天 | 第14天 | 第12-16天 |
| 30天 | 第12天 | 第16天 | 第14-18天 |
| 32天 | 第14天 | 第18天 | 第16-20天 |
使用排卵期计算器时，建议结合基础体温法或排卵试纸提高准确性。保持规律作息、减少压力也有助于稳定排卵周期。
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