【驴肉哪个部位营养价值最高】驴肉是一种高蛋白、低脂肪的健康肉类，不同部位的营养成分略有差异。总体来看，驴肉的瘦肉部分营养价值较高，尤其是里脊和外脊，富含蛋白质且脂肪含量低，适合健身和减肥人群。
以下是对主要部位的营养总结：
| 部位 | 蛋白质含量 | 脂肪含量 | 是否推荐 |
| 里脊 | 高 | 低 | 推荐 |
| 外脊 | 高 | 低 | 推荐 |
| 腿肉 | 中等 | 中等 | 一般 |
| 肩肉 | 中等 | 高 | 不推荐 |
| 肠肚 | 低 | 高 | 不推荐 |
建议选择里脊或外脊部位，既保证营养又易于消化。
以上就是【驴肉哪个部位营养价值最高】相关内容，希望对您有所帮助。
问 驴肉哪个部位营养价值最高
2025-10-26 06:49:24
问题描述：
驴肉哪个部位营养价值最高，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-26 06:49:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
