【顽固性失眠的症状有哪些】顽固性失眠是指长期无法获得充足睡眠,且常规治疗效果不佳的情况。其症状多样,影响日常生活质量。
| 症状名称 | 说明 |
| 入睡困难 | 每晚入睡时间超过30分钟 |
| 早醒 | 比预期时间早醒2小时以上 |
| 睡眠维持困难 | 夜间频繁醒来,难以再次入睡 |
| 日间嗜睡 | 白天感到疲倦、注意力不集中 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁 |
| 记忆力下降 | 注意力不集中,记忆力减退 |
总体来看,顽固性失眠不仅影响睡眠质量,还可能引发多种心理和生理问题。建议及时就医,进行专业评估与干预。
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