【玛卡的作用与副作用】玛卡是一种原产于秘鲁的植物，常被用作营养补充剂。它被认为有助于提升能量、改善情绪和增强性功能。此外，玛卡还可能对内分泌系统有一定调节作用。
| 作用 | 副作用 |
| 提高精力与耐力 | 胃部不适 |
| 改善情绪与焦虑 | 失眠 |
| 增强性欲 | 情绪波动 |
| 调节激素水平 | 过敏反应 |
使用时应遵循推荐剂量，长期或过量服用可能引发不良反应。孕妇及哺乳期女性应避免使用。建议在医生指导下合理使用。
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问 玛卡的作用与副作用
2025-10-26 15:06:16
问题描述：
玛卡的作用与副作用，这个怎么解决啊？快急疯了?
