【腰椎痛如何治疗】腰椎痛是常见健康问题，影响日常生活。治疗方法需根据病因和症状综合选择。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 药物治疗 | 轻度疼痛 | 使用止痛药、消炎药缓解症状 |
| 物理治疗 | 慢性腰痛 | 如热敷、牵引、按摩等改善肌肉状态 |
| 运动康复 | 功能障碍 | 通过锻炼增强腰背肌群，预防复发 |
| 手术治疗 | 严重病变 | 如椎间盘突出、脊柱畸形等需手术干预 |
| 生活调整 | 日常防护 | 注意姿势、避免久坐久站，减轻腰部负担 |
建议患者及时就医，明确病因后再选择合适方案。日常注意劳逸结合，有助于减少腰椎痛的发生。
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