【脾不好的症状表现】脾脏在中医中被认为是“后天之本”，主运化、统血。脾功能不佳时，容易引发多种不适。以下是常见的脾不好的症状表现总结：
| 症状表现 | 说明 |
| 食欲不振 | 食欲减退，进食后腹胀 |
| 腹胀便溏 | 大便不成形，易腹泻 |
| 疲倦乏力 | 容易疲劳，精神不振 |
| 水肿 | 下肢或面部浮肿，尤其早晨明显 |
| 面色萎黄 | 面色无光泽，发黄 |
| 舌苔厚腻 | 舌头有厚白或黄腻苔 |
脾虚常与饮食不节、劳累过度有关，建议调整生活习惯，适当食用健脾食物如山药、莲子等。若症状持续，应及时就医。
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