【舌苔长期发黄且厚重是为什么】舌苔长期发黄且厚重，可能是身体内部出现了一些问题。常见原因包括饮食不当、消化功能弱、脾胃湿热或慢性疾病等。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 长期食用油腻、辛辣食物，导致湿热内生 |
| 消化不良 | 胃肠功能减弱，食物滞留发酵，影响舌苔 |
| 脾胃湿热 | 内部湿气重，表现为舌苔厚腻、发黄 |
| 慢性疾病 | 如肝胆疾病、慢性胃炎等，也可能引起舌苔变化 |
建议调整饮食结构，保持规律作息，并在必要时咨询中医师进行调理。
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