【屁多的人要注意什么】屁多可能与饮食、消化功能或肠道菌群有关。以下是一些需要注意的事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 饮食调整 | 减少豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 细嚼慢咽 | 吞咽过快易带入空气，增加胀气 |
| 规律作息 | 熬夜影响肠胃蠕动，加重胀气 |
| 增加运动 | 促进肠道蠕动，减少气体滞留 |
| 避免久坐 | 长时间静止会减缓消化，导致胀气 |
若频繁放屁且伴随不适，建议就医排查肠胃疾病。保持健康的生活方式是关键。
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问 屁多的人要注意什么
2025-10-26 21:25:12
问题描述：
屁多的人要注意什么，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-26 21:25:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
