【中药泡脚怎么泡才是正确的】中药泡脚是一种传统的养生方法，正确操作能有效促进血液循环、缓解疲劳。以下是关键步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 选药 | 根据体质选择药材，如艾草、红花、生姜等 |
| 2. 煮药 | 将药材加水煮沸后小火煎10-15分钟 |
| 3. 泡脚 | 待水温降至40℃左右，泡脚15-30分钟 |
| 4. 时间 | 每天一次，以晚上睡前为佳 |
| 5. 注意 | 避免空腹或饭后立即泡脚，有皮肤病者慎用 |
泡脚后注意保暖，避免受凉。坚持使用，效果更佳。
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问 中药泡脚怎么泡才是正确的
2025-10-28 18:39:20
问题描述：
中药泡脚怎么泡才是正确的，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-28 18:39:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
