【用背背佳有哪些危害】背背佳是一种常见的矫正姿势辅助工具，但长期或不正确使用可能带来一定风险。以下是主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 肌肉依赖 | 长期使用可能导致背部肌肉力量减弱，依赖外部支撑 |
| 姿势变形 | 错误使用可能加重驼背或肩部前倾问题 |
| 皮肤不适 | 长时间佩戴易引起背部压痕、摩擦或过敏 |
| 活动受限 | 过紧的束缚影响正常活动，降低舒适度 |
建议在医生或专业人士指导下使用，并结合锻炼增强核心肌群。避免长时间连续佩戴，合理控制使用频率和时间，才能更安全有效地改善体态。
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