【脑梗塞吃什么东西好】脑梗塞患者在日常饮食中应注重营养均衡、低盐低脂，有助于控制病情和促进康复。以下是一些推荐的食物及注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和膳食纤维，有助于降低血脂 |
| 水果类 | 苹果、橙子、猕猴桃 | 含有丰富的抗氧化物质，保护血管健康 |
| 粗粮类 | 燕麦、玉米、红薯 | 有助于控制血糖和胆固醇水平 |
| 蛋白质类 | 鱼类、豆腐、鸡胸肉 | 提供优质蛋白，减少动脉硬化风险 |
| 饮品类 | 清水、绿茶 | 保持水分平衡，促进新陈代谢 |
避免高油、高盐、高糖食物，如炸物、腌制食品和甜点。建议少食多餐，保持规律饮食。同时，结合医生指导进行个体化调整。
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