【轻度脂肪肝怎么治疗】轻度脂肪肝是常见的肝脏疾病，多数患者无明显症状，但需引起重视。治疗应以生活方式调整为主，必要时结合药物干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食控制 | 减少高脂、高糖食物，增加膳食纤维和蛋白质摄入 |
| 运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动，如快走、游泳 |
| 戒酒限酒 | 酒精会加重肝脏负担，应完全戒酒 |
| 控制体重 | 超重者需减重，但避免快速减肥 |
| 定期检查 | 每半年至一年做肝功能及B超检查 |
轻度脂肪肝若能及时调整生活习惯，多数可恢复正常。如有合并糖尿病、高血压等基础病，需积极治疗原发病。建议在医生指导下制定个性化方案。
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