如果你的牙齿磨小了不想戴牙冠，可以考虑以下几种选择：

首先，可以与医生进一步沟通，了解牙齿磨小的原因和程度，探讨是否有其他可行的治疗方案。根据具体情况，医生可能会给出一些建议。

如果牙齿磨小影响到了牙齿的正常功能，如咀嚼、咬合等，但仍想避免戴牙冠，那么可以尝试牙齿贴面或者微研磨等技术来修复或改善牙齿的外观和功能。这种方式可以更好地保护牙齿本身的结构和功能，同时还能帮助改善牙齿的美观度。不过最终治疗方案还是需要依据医生的判断并结合具体情况来定制。

其次，牙齿修复的方法有很多种，包括戴牙冠在内都是针对牙齿磨损的有效方式。既然不想戴牙冠，还可以考虑其他的修复方式，例如使用材料填补磨损的部分、做嵌体等方式进行改善。选择何种方法修复需要根据自身具体情况来考虑。但如果牙齿磨损特别严重的情况下不及时进行修复可能会导致口腔出现严重的疼痛等问题，会对牙齿的损伤产生不利影响。如果拒绝一切治疗和保护牙齿的方式可能会对咀嚼食物和牙齿的日常功能造成影响，进而导致牙釉质脱落等问题出现。因此建议权衡利弊后做出选择。

最后，无论选择哪种方式修复牙齿，都需要保持口腔的清洁和卫生状况。注意饮食避免过硬食物的摄入对牙齿产生再次损伤，保证刷牙的次数和质量来保养和维护口腔的健康状态。此外在选择医疗机构和医生方面也要谨慎选择以保证治疗的安全性和有效性。因此保持良好的生活习惯和保护措施同样重要。建议根据自身情况咨询专业医生的建议意见来决定后续处理方式。

牙齿磨小了不想戴牙冠怎么办

如果你的牙齿磨小了不想戴牙冠，可以考虑以下几种选择：

首先，可以尝试与医生沟通，了解不戴牙冠可能带来的风险和后果。如果磨小的牙齿并未引起严重的牙齿敏感、疼痛或其他不适症状，可能不需要进一步治疗。然而，为了保持牙齿健康和功能，可能需要采取其他措施来保护牙齿。

对于轻度牙齿磨损或牙缝较大的情况，可以尝试采用其他形式的修复治疗，如牙齿贴面或牙齿矫正等。这些方法可以在不戴牙冠的情况下改善牙齿的外观和功能。牙齿贴面能够遮盖磨小的牙齿，使牙齿看起来更加美观和完整；而牙齿矫正则可以调整牙齿的位置和关系，从而改善咀嚼功能和咬合关系。这些治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的方案。因此建议寻求专业牙医的建议，以确定最适合你的治疗方案。

然而，如果磨小的牙齿已经引起了严重的牙齿问题，如疼痛、敏感等，可能需要采取更复杂的治疗措施。在这种情况下，即使不想戴牙冠，也需要采取合适的治疗方法来保护牙齿和口腔健康。这可能包括进行根管治疗或其他牙科手术等治疗方式。此外还应该寻找适当的保养方法来缓解不适感以及改善口腔卫生条件避免症状加重而影响其他好的牙冠的情况发生变坏恶化问题。此外为了避免此类情况再次发生也应当明确造成牙齿磨损的原因并进行干预处理来降低再次磨损风险发生问题可能存在的风险情况。总之需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案并综合考虑各种因素来做出决策。因此建议寻求专业牙医的帮助以获取更准确的建议和治疗方法。