【10种对肾好的水果】肾脏健康对整体身体非常重要，合理饮食有助于保护肾脏功能。以下是一些对肾脏有益的水果，可适量食用。
| 序号 | 水果名称 | 功效说明 |
| 1 | 苹果 | 富含纤维和抗氧化物，有助排毒 |
| 2 | 蓝莓 | 含有丰富抗氧化剂，减少炎症 |
| 3 | 猕猴桃 | 维生素C含量高，促进代谢 |
| 4 | 樱桃 | 含钾和铁，有助于血液循环 |
| 5 | 西瓜 | 利尿作用，帮助排除体内废物 |
| 6 | 梨 | 清热润肺，利尿消肿 |
| 7 | 柑橘类 | 富含维生素C，增强免疫力 |
| 8 | 香蕉 | 补充钾元素，调节血压 |
| 9 | 木瓜 | 含酶类物质，助消化 |
| 10 | 芒果 | 富含维生素A，保护黏膜 |
注意：肾功能不全者应遵医嘱控制水果摄入量，避免过量摄取钾或糖分。
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