【10种营养粥做法】营养粥是日常饮食中简单又健康的食品，适合早餐或晚餐。以下是10种常见营养粥的做法总结：
| 粥名 | 主要材料 | 功效 |
| 小米粥 | 小米、水 | 养胃、易消化 |
| 红豆粥 | 红豆、糯米 | 补血、清热 |
| 绿豆粥 | 绿豆、大米 | 清热解毒 |
| 红枣粥 | 红枣、粳米 | 补气养血 |
| 薏米粥 | 薏米、大米 | 健脾祛湿 |
| 山药粥 | 山药、大米 | 健脾养胃 |
| 玉米粥 | 玉米面、水 | 富含膳食纤维 |
| 南瓜粥 | 南瓜、大米 | 补维生素、助消化 |
| 鸡蛋粥 | 鸡蛋、大米 | 补充蛋白质 |
| 黑米粥 | 黑米、红枣 | 补肾、抗氧化 |
以上粥品可根据个人口味和需求调整食材，既方便又美味，适合日常食用。
以上就是【10种营养粥做法】相关内容，希望对您有所帮助。
