【18个月宝宝食谱有什么?】18个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应营养均衡、易消化。以下是一些适合这个年龄段的食谱建议：
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、面包片、水果泥 |
| 加餐 | 酸奶、小饼干、蒸南瓜 |
| 午餐 | 软米饭、肉末豆腐、炒青菜、紫菜蛋花汤 |
| 下午茶 | 水果切块、米糊 |
| 晚餐 | 面条、鸡肉蔬菜粥、蒸胡萝卜 |
注意：避免添加盐、糖和刺激性调料，食物要切碎或煮烂，确保宝宝安全进食。根据宝宝口味调整食材，逐步引入新食物，培养良好的饮食习惯。
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问 18个月宝宝食谱有什么?
2025-09-29 20:47:52
问题描述：
18个月宝宝食谱有什么?，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-09-29 20:47:52
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