【1岁宝宝不吃饭怎么办】1岁宝宝不吃饭是许多家长常遇到的问题，可能由多种原因引起。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食单调 | 更换食物种类，增加色彩和形状吸引宝宝兴趣 |
| 情绪影响 | 保持用餐环境轻松，避免强迫进食 |
| 身体不适 | 观察是否有感冒、牙龈肿痛等异常情况 |
| 进食时间不规律 | 固定三餐时间，避免过量零食干扰正餐 |
| 家长过度焦虑 | 保持耐心，避免在饭桌上施加压力 |
建议家长多观察宝宝的日常表现，适当调整喂养方式。如长期不吃饭且体重增长缓慢，应及时就医检查。
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