【18岁后还能长高多少】18岁后，身高增长空间因人而异，主要受遗传、营养、睡眠和运动等因素影响。一般来说，男性在18岁后仍可能长高5-10厘米，女性则通常不超过5厘米。
| 年龄 | 男性平均增高速度（cm/年） | 女性平均增高速度（cm/年） |
| 18岁 | 2-4 | 1-3 |
| 19岁 | 1-2 | 0.5-1 |
| 20岁 | 0.5-1 | 0.1-0.5 |
注意：骨骼闭合后，身高基本不再增长。建议保持良好作息与均衡饮食，有助于最大化生长潜力。
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问 18岁后还能长高多少
2025-09-29 21:56:10
问题描述：
18岁后还能长高多少，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-09-29 21:56:10
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