【30岁女性老是掉头发是什么原因】30岁女性频繁掉发，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 内分泌失调 | 月经不调、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等 |
| 营养不良 | 缺铁、缺锌、蛋白质摄入不足等 |
| 压力过大 | 长期焦虑、失眠、精神紧张等 |
| 洗护不当 | 使用刺激性强的洗发水、频繁烫染发 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史 |
| 疾病影响 | 如贫血、糖尿病、自身免疫性疾病等 |
建议关注生活习惯和饮食结构，必要时可咨询专业医生进行检查与调理。
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