【50一60岁正常血压是多少】50至60岁是人体机能逐渐变化的阶段，血压管理尤为重要。正常血压范围通常为收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg。但随着年龄增长，血压可能略有上升，建议控制在130/80 mmHg以下。
以下是该年龄段的血压参考值：
| 血压类型 | 正常范围 | 高血压前期 | 高血压（需关注） |
| 收缩压 | ＜120 mmHg | 120–139 mmHg | ≥140 mmHg |
| 舒张压 | ＜80 mmHg | 80–89 mmHg | ≥90 mmHg |
保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动和定期监测，有助于维持血压稳定。如有异常，建议及时就医。
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