【健脾利湿吃什么药】健脾利湿是中医常见调理方向，适用于脾胃虚弱、湿气重的人群。以下是一些常用的中药和食疗方法，帮助改善症状。
| 药物/食物 | 功效 | 适用症状 |
| 茯苓 | 健脾利湿 | 水肿、腹泻、食欲不振 |
| 白术 | 健脾止泻 | 腹胀、便溏、乏力 |
| 陈皮 | 理气健脾 | 胃胀、消化不良 |
| 山药 | 补脾养胃 | 虚弱、腹泻、倦怠 |
| 红豆 | 利水消肿 | 水肿、小便不利 |
建议在医生指导下使用中药，避免自行用药。同时，饮食上应清淡少油，多吃蔬菜水果，保持良好作息，有助于改善湿气重的问题。
以上就是【健脾利湿吃什么药】相关内容，希望对您有所帮助。
问 健脾利湿吃什么药
2025-09-30 02:33:39
问题描述：
健脾利湿吃什么药，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-09-30 02:33:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
