【60岁血压多少算正常】60岁人群的血压标准与年轻人有所不同,通常建议控制在更安全的范围内。正常血压范围为收缩压<120 mmHg 且 舒张压<80 mmHg;理想血压为收缩压120–129 mmHg 且 舒张压<80 mmHg;高血压前期为收缩压130–139 mmHg 或 舒张压80–89 mmHg。对于60岁以上人群,医生常建议将血压控制在150/90 mmHg以下,具体需结合个人健康状况调整。
血压分类 | 收缩压(mmHg) | 舒张压(mmHg) |
正常 | <120 | <80 |
理想 | 120–129 | <80 |
高血压前期 | 130–139 | 80–89 |
高血压 | ≥140 | ≥90 |
定期监测血压,保持健康生活方式,有助于预防心血管疾病。如有异常,应及时就医。
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