【8个月宝宝一天饮食表】8个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，饮食应多样化、营养均衡。以下是一天的饮食安排建议：
| 时间 | 食物内容 |
| 7:00 | 母乳或配方奶（约150-200ml） |
| 9:30 | 米糊或蔬菜泥（如胡萝卜、南瓜） |
| 12:00 | 蛋黄泥+软烂米饭+菜泥 |
| 15:00 | 水果泥（如香蕉、苹果） |
| 18:00 | 鱼泥或肉末粥 |
| 20:00 | 母乳或配方奶（约150ml） |
注意：根据宝宝消化情况调整食物量，避免过早添加盐和糖。每次尝试新食物时观察是否有过敏反应。
以上就是【8个月宝宝一天饮食表】相关内容，希望对您有所帮助。
