【4个月宝宝推荐辅食】4个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，但此时仍以母乳或配方奶为主。辅食应从单一、易消化的食物开始，逐步适应。
| 辅食名称 | 介绍 |
| 米汤 | 清淡易消化，适合初次尝试 |
| 胡萝卜泥 | 富含维生素A，需煮熟后搅拌 |
| 苹果泥 | 补充维生素，建议去皮后蒸熟 |
| 南瓜泥 | 易消化，营养丰富 |
| 鸡蛋黄 | 4个月后可少量尝试，注意观察过敏 |
注意事项：每次只添加一种新食物，观察3天无异常再继续。避免添加盐、糖和调味品。辅食应现做现吃，保持卫生。
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问 4个月宝宝推荐辅食
2025-09-30 06:32:35
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