【Blackmores深海鱼油怎么吃】Blackmores深海鱼油是一种常见的营养补充剂，主要含有Omega-3脂肪酸，有助于心脏健康、大脑功能和抗炎。正确服用能发挥最佳效果。
| 项目 | 内容 |
| 推荐剂量 | 每日1-2粒，随餐服用 |
| 最佳时间 | 早餐或午餐后 |
| 服用方式 | 直接吞服，不可咀嚼 |
| 注意事项 | 避免空腹服用，减少胃部不适；孕妇及哺乳期慎用 |
建议根据个人健康状况咨询医生或药师，确保安全有效。
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问 Blackmores深海鱼油怎么吃
2025-09-30 08:03:58
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