【女性高密度脂蛋白胆固醇偏低】高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）被称为“好胆固醇”，有助于清除血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），降低心血管疾病风险。但部分女性可能面临HDL-C偏低的问题，需引起重视。
| 项目 | 内容说明 |
| 正常范围 | 女性 >1.3 mmol/L |
| 偏低定义 | <1.0 mmol/L |
| 常见原因 | 遗传、肥胖、吸烟、缺乏运动、糖尿病等 |
| 风险 | 心血管疾病风险增加 |
| 改善建议 | 增加有氧运动、戒烟限酒、控制体重、健康饮食 |
改善生活方式是提升HDL-C的关键。若有持续偏低情况，建议咨询医生进行进一步检查和干预。
以上就是【女性高密度脂蛋白胆固醇偏低】相关内容，希望对您有所帮助。
