【女性气血不足有什么症状】女性气血不足是常见健康问题，可能影响身体多个方面。以下是主要症状总结：
| 症状类别 | 具体表现 |
| 面部表现 | 面色苍白、暗沉、无光泽 |
| 月经异常 | 月经量少、经期延迟或提前、痛经 |
| 疲劳乏力 | 容易疲劳、精神不振、体力下降 |
| 头晕心悸 | 头晕、心慌、气短、注意力不集中 |
| 手足冰凉 | 四肢发冷、怕冷、手脚麻木 |
| 消化问题 | 食欲差、腹胀、便秘或腹泻 |
气血不足多由饮食不规律、过度劳累、情绪压力大等因素引起。建议调整作息、均衡饮食，并在必要时咨询中医调理。
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