【耳朵里像有纸一动就响】总结：
“耳朵里像有纸一动就响”是一种常见的耳部不适感，多由耳道异物、耳垢堆积、中耳炎或耳压变化引起。症状表现为耳朵内有摩擦声或沙沙声，尤其在头部活动时明显。建议及时就医，避免自行掏耳，以免加重病情。
| 问题 | 可能原因 | 建议 |
| 耳朵内有响声 | 耳垢堆积 | 避免掏耳，就医清理 |
| 耳朵内有响声 | 中耳炎 | 就医检查，遵医嘱治疗 |
| 耳朵内有响声 | 耳道异物 | 不要自行处理，寻求专业帮助 |
| 耳朵内有响声 | 耳压变化 | 保持耳道通畅，避免感冒 |
如症状持续或加重，应及时前往医院耳鼻喉科就诊。
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