【孕前不打呼噜,孕后打呼噜的原因】怀孕期间，许多女性会发现自己的睡眠质量下降，甚至出现打呼噜的现象。这与孕前情况不同，主要原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕期激素水平波动，导致鼻腔黏膜肿胀，影响呼吸 |
| 体重增加 | 腹部增大压迫膈肌，影响呼吸顺畅 |
| 鼻塞 | 孕期常见症状，使呼吸不畅，易引发打呼噜 |
| 睡姿改变 | 为减轻不适，孕妇常侧卧，可能影响气道通畅 |
这些因素共同作用，使得部分女性在孕期开始打呼噜。建议保持良好作息，必要时咨询医生。
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问 孕前不打呼噜,孕后打呼噜的原因
2025-09-30 16:12:09
问题描述：
孕前不打呼噜,孕后打呼噜的原因，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-09-30 16:12:09
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