【耳穴压豆穴位功效是什么】耳穴压豆是一种传统中医疗法,通过刺激耳朵上的特定穴位来调节身体功能。以下是常见耳穴及其主要功效的总结:
耳穴名称 | 功效说明 |
皮质下 | 缓解焦虑、改善睡眠 |
神门 | 镇静安神、缓解疼痛 |
交感 | 调节神经系统、缓解紧张 |
肾 | 补肾益气、改善腰膝酸软 |
胃 | 健脾和胃、缓解消化不良 |
内分泌 | 调节激素水平、改善月经不调 |
耳穴压豆操作简便,适合日常保健。但需由专业人员指导,避免误按穴位。根据个人体质和症状选择合适的穴位,效果更佳。
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