【颈部疼痛是什么原因引起的】颈部疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间姿势不良 | 如低头看手机、久坐不动，导致肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用颈部肌肉，如长时间搬运重物 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘退化或骨刺形成，压迫神经 |
| 外伤 | 如车祸、跌倒等导致颈部扭伤或拉伤 |
| 睡眠姿势不当 | 枕头过高或过低，影响颈椎自然曲度 |
| 精神压力 | 长期紧张可能导致肌肉紧绷，引发疼痛 |
日常注意保持良好姿势、适当运动、避免长时间低头，有助于缓解颈部不适。若症状持续，建议及时就医检查。
以上就是【颈部疼痛是什么原因引起的】相关内容，希望对您有所帮助。
