【艾草的作用与功效?】艾草是一种传统中药材，广泛用于中医治疗和日常保健。其主要作用包括温经散寒、活血化瘀、驱蚊防虫等。以下是艾草的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于女性月经不调、痛经等症状 |
| 活血化瘀 | 有助于改善血液循环，缓解淤血问题 |
| 驱蚊防虫 | 艾草燃烧产生的烟可驱赶蚊虫 |
| 杀菌消毒 | 艾草挥发油具有一定的抗菌作用 |
| 安神助眠 | 艾草熏香有助于放松身心，改善睡眠质量 |
艾草不仅可用于药用，还常用于制作艾条、艾灸等传统疗法。在日常生活中，合理使用艾草能有效提升健康水平。
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