【清肺吃哪些东西比较好】清肺是很多人在换季或空气污染严重时关注的健康话题。合理饮食可以帮助改善肺部健康，增强免疫力。以下是一些对清肺有益的食物总结：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，帮助排痰 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解喉咙不适 |
| 蜂蜜 | 滋阴润燥，保护呼吸道 |
| 绿豆 | 清热解毒，适合肺热人群 |
| 山药 | 健脾益肺，增强体质 |
| 川贝母 | 用于咳嗽、痰多，需搭配食疗 |
建议日常多喝水，保持室内空气清新，避免烟尘刺激。适当食用上述食物，有助于维护肺部健康。
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问 清肺吃哪些东西比较好
2025-09-30 23:15:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 23:15:18
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