【艾灸神阙的六大功效】艾灸神阙穴是中医传统疗法中常用的方法，具有多种养生保健作用。以下是其六大主要功效：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 调理肠胃 | 缓解腹胀、腹泻、便秘等消化系统问题 |
| 增强体质 | 提高免疫力，改善疲劳和亚健康状态 |
| 改善妇科问题 | 对女性月经不调、痛经有辅助调理作用 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑、失眠，促进深度睡眠 |
| 驱寒暖宫 | 适合体寒人群，尤其对女性宫寒有良好效果 |
| 促进代谢 | 加速体内循环，帮助排毒养颜 |
艾灸神阙穴操作简便，适合日常保健使用，但需注意适度与安全，避免烫伤或过度刺激。
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