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孕妇能吃叶酸吗

2025-10-01 05:55:34

问题描述:

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2025-10-01 05:55:34

孕妇能吃叶酸吗】孕妇在怀孕期间,尤其是孕早期,适量补充叶酸是非常重要的。叶酸有助于预防胎儿神经管畸形,对胎儿的发育有积极作用。

总结:

孕妇可以吃叶酸,但需在医生指导下合理服用,避免过量。

项目 内容
是否可以吃 可以,尤其孕前及孕早期建议补充
建议剂量 一般每日400-800微克
作用 预防胎儿神经管缺陷,促进细胞分裂
注意事项 避免过量,长期服用需咨询医生

叶酸主要存在于绿叶蔬菜、豆类和动物肝脏中,也可通过膳食补充剂获取。孕妇应根据自身情况,在医生建议下科学补叶酸。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。