【胖大海泡水喝有哪6个害处】胖大海虽有清热润肺的作用，但长期或过量饮用也可能带来一些负面影响。以下是其可能存在的6个害处：
| 序号 | 害处说明 |
| 1 | 胃肠不适：可能导致腹泻、腹胀等消化系统问题 |
| 2 | 降低食欲：长期饮用可能影响正常饮食 |
| 3 | 过敏反应：部分人可能对胖大海过敏 |
| 4 | 依赖性：长期使用可能产生依赖，影响自身调节能力 |
| 5 | 水肿风险：含钾量较高，肾功能不全者易引发水肿 |
| 6 | 药效冲突：与某些药物同服可能影响药效或产生副作用 |
建议适量饮用，并在有健康问题时咨询医生。
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