【白细胞偏低吃什么食物来补】白细胞偏低可能影响身体免疫力，适当调整饮食有助于改善。以下是一些有助于提升白细胞的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 | 促进免疫细胞生成 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力 |
| 富含锌食物 | 牛肉、南瓜子、坚果 | 有助于白细胞功能 |
| 海产品 | 鱼、虾、贝类 | 含有丰富营养，增强体质 |
| 全谷类 | 燕麦、糙米 | 提供能量和营养 |
建议保持均衡饮食，避免过度加工食品。如有持续偏低情况，应咨询医生进行专业检查。
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