【癌症与睡觉有没有关系】研究表明，睡眠与癌症之间存在一定的关联，但并非直接因果关系。良好的睡眠有助于维持免疫系统功能，而免疫系统的健康对预防癌症有重要作用。长期睡眠不足或睡眠质量差可能增加患癌风险。
| 项目 | 内容 |
| 睡眠与癌症的关系 | 间接相关，睡眠不足可能影响免疫系统，增加患癌风险 |
| 睡眠质量 | 良好睡眠有助于身体修复和免疫调节 |
| 长期熬夜 | 可能干扰生物钟，影响激素水平，增加患癌风险 |
| 建议 | 保持规律作息，保证7-8小时睡眠 |
综上，虽然睡眠不是癌症的直接原因，但保持良好睡眠习惯对健康至关重要。
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