【按摩哪个穴位对肾好呢】总结：
肾为先天之本，按摩特定穴位有助于调理肾脏功能。以下为常见对肾有益的穴位及其作用：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太溪 | 足内踝与跟腱之间 | 补肾益精、滋阴降火 |
| 肾俞 | 腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸 | 健脾补肾、强腰壮骨 |
| 涌泉 | 足底前1/3凹陷处 | 补肾固本、清热安神 |
| 关元 | 脐下3寸 | 温阳补肾、调理气血 |
建议每天按摩每个穴位3-5分钟，坚持使用效果更佳。注意力度适中，避免用力过猛。
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问 按摩哪个穴位对肾好呢
2025-10-01 08:04:53
问题描述：
按摩哪个穴位对肾好呢，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-01 08:04:53
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