【宝宝半岁吃什么辅食】宝宝满六个月后，母乳或配方奶已无法完全满足其营养需求，此时可以逐步添加辅食。以下是适合半岁宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 初次尝试应单一食材，观察过敏反应 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免酸性水果，如橙子、柠檬 |
| 谷物类 | 米粉、稀粥、燕麦糊 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄（少量） | 建议从1/4个开始，逐渐增加 |
初次添加辅食时，建议在上午进行，方便观察宝宝是否有不适反应。每次只引入一种新食物，并间隔3-5天再尝试另一种。同时，注意食物要细腻、易消化，避免过硬或过大的颗粒。
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