【复合维生素咀嚼片功效是什么】复合维生素咀嚼片是一种常见的膳食补充剂，主要提供人体所需的多种维生素和矿物质。它适用于日常营养补充，尤其适合饮食不均衡或营养摄入不足的人群。
以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 营养补充 | 补充多种维生素及矿物质，改善营养缺乏 |
| 增强免疫力 | 维生素C、E等有助于提高身体抵抗力 |
| 改善疲劳状态 | B族维生素有助于能量代谢，缓解疲劳 |
| 促进生长发育 | 对儿童及青少年的骨骼和器官发育有益 |
| 支持皮肤健康 | 维生素A、C、E等对皮肤有保护作用 |
总体而言，复合维生素咀嚼片是日常营养辅助的好帮手，但建议在医生指导下使用，避免过量。
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