【艾叶泡澡的好处】艾叶泡澡是一种传统中医疗法，具有多种健康益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解经期不适 |
| 祛湿驱寒 | 改善体内湿气，适合体寒人群 |
| 杀菌止痒 | 缓解皮肤瘙痒、湿疹等问题 |
| 舒缓疲劳 | 放松肌肉，缓解身体疲惫 |
| 调节月经 | 对女性经期调理有一定帮助 |
艾叶性温，泡澡时可加入适量热水，水温不宜过高，时间控制在15-20分钟为宜。使用时注意个人体质，如有过敏或皮肤破损应避免使用。
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问 艾叶泡澡的好处
2025-10-01 15:30:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 15:30:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
