【宝宝尿频自愈记】宝宝尿频是很多家长常见的困扰，但多数情况下并非严重疾病，而是可以通过日常调理自愈的。以下是一些有效的方法和注意事项。
| 方法 | 说明 |
| 观察饮水量 | 确保宝宝每天饮水充足，避免过量或不足 |
| 调整饮食 | 减少刺激性食物，如辛辣、甜食等 |
| 建立排尿习惯 | 鼓励定时排尿，避免憋尿 |
| 注意卫生 | 保持宝宝私处清洁，预防感染 |
| 心理疏导 | 安抚宝宝情绪，减少焦虑 |
多数宝宝尿频属于生理性，无需特殊治疗。若持续时间长或伴随其他症状，建议及时就医。通过科学护理和耐心观察，大多数宝宝都能自行恢复。
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