【熬夜猝死前有哪些征兆】长期熬夜会对身体造成严重伤害，甚至可能引发猝死。了解早期征兆有助于及时调整生活习惯。
| 征兆 | 说明 |
| 心悸、胸闷 | 睡眠不足导致心脏负担加重 |
| 头晕、乏力 | 脑部供血不足，精神状态差 |
| 情绪波动大 | 熬夜影响神经系统，易烦躁或抑郁 |
| 食欲不振 | 代谢紊乱，消化功能下降 |
| 视力模糊 | 眼睛疲劳，长时间用眼所致 |
出现上述症状时，应立即减少熬夜频率，保证充足睡眠，并适当进行体检。避免因忽视身体信号而酿成严重后果。
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问 熬夜猝死前有哪些征兆
2025-10-01 17:22:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 17:22:55
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