【疲劳过度有什么症状】疲劳过度是现代人常见的健康问题，长期劳累或压力过大可能导致身体和心理出现多种不适。以下是疲劳过度的主要症状总结：
| 症状类别 | 具体表现 |
| 身体症状 | 头晕、乏力、肌肉酸痛、食欲不振、睡眠障碍 |
| 情绪症状 | 易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中 |
| 认知症状 | 记忆力下降、反应迟钝、判断力减弱 |
| 其他 | 免疫力下降、消化不良、心悸、头痛 |
疲劳过度若长期得不到缓解，可能引发慢性疾病。建议合理安排作息，适当运动，并在必要时寻求专业帮助。
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问 疲劳过度有什么症状
2025-10-01 18:13:23
问题描述：
疲劳过度有什么症状，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-01 18:13:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
