【白发原因是什么】白发是许多人关注的问题，其成因复杂，涉及遗传、环境、生活习惯等多方面因素。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有早生白发史，可能影响色素细胞功能 |
| 自然衰老 | 随着年龄增长，黑色素减少，头发变白 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致激素变化，影响毛囊 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁、铜等营养素 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、白癜风等可能引发白发 |
此外，吸烟、熬夜、环境污染等也与白发有关。保持健康生活方式有助于延缓白发出现。
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