【白果吃多了会怎么样】白果，又称银杏果，是一种营养丰富的食物，但食用不当可能带来健康风险。以下是对“白果吃多了会怎么样”的总结：
| 问题 | 答案 |
| 白果吃多了会中毒吗？ | 会，白果含氢氰酸，过量食用可能导致中毒。 |
| 一般吃多少会中毒？ | 成人一次吃20颗以上、儿童吃5-10颗就可能中毒。 |
| 中毒症状有哪些？ | 恶心、呕吐、腹痛、头晕、呼吸困难等。 |
| 如何避免中毒？ | 去壳、去芯、充分加热，不宜空腹食用。 |
| 哪些人群应慎吃？ | 儿童、孕妇、消化系统弱者需特别注意。 |
建议适量食用，并注意正确处理方式，以确保安全。
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